初学者须知
欢迎各位来学习本脉炼气之法的同学。首先需要知道自己能不能炼本脉法门。以下人群不能炼：[*]怀孕的同学（至关重要一定不能练）。
[*]法教、出马仙、出道。
[*]佛教道教弟子（已授箓）
以下人群需注意：丹道、站桩，定期（跑步、游泳、运动类）、传武、古武、（包括了太极拳等等系列气功）这个人群因为练了很容易白练，还会导致你们本来练得白费功夫。所以如果炼本脉法门，停下以上行为。以上行为只是入门阶段不能练。入门是积累灵气量的重要环节，以上行为都会消耗灵气。有消耗灵气滋润身体，有消耗灵气与其他能量进行打架。比如：练丹道、炼精化气的同学会发现，炼我们这个就会全身发热，全身躁动。这就是两股能量在打架。最开始的初学者只需要学会掐聚灵诀！吐浊纳清功请随意。
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