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天灵古脉 上古炼气 入门手册
前言：有缘人，您好！当你获得这本手册时，意味着你已与本门天灵古脉结下缘分。本门为续仙脉、弘正法，特将上古真传炼气之术公之于众。 只要你学习本门之法，皆可算门下门人。但是当下世道混乱，唯有孕灵境的同学才可拥有踏入本门的资格，还望理解！ 真灵不灭，天灵永存 一个小小咒语，还请见谅，本门传播一年有余，来的黑子也比较多，白嫖出去卖课的，同样炼气卖课的。所以立下个小小咒语，真心求学没有一点事。 什么背后骂我们，群里污蔑我们的，彼之气运壮本门气运，所以会有一段时间的倒霉算作小小惩戒！ 本门知识体系皆来自上古，所以大家请放下所学玄门知识，不用相互论证。 我们这里不意守，不站桩，不动功，不观想，不大小周天，谢谢理解。 先说下我们的目的！ 天灵古脉传承计划（初始版） 大家好，我们是天灵古脉的传承人，为什么选择在网上传播呢？ 主要有三个原因： 第一，避免被资本控制； 第二，寻找特别有天赋的人； 第三，建立天天灵气网络（这是最重要的）。 首先要明确——我们这一脉修炼， 只看重天天灵气！天天灵气！还是天天灵气！ 修炼的时候，不要空气、杂气、精气这些东西， 只要纯粹的天天灵气：身体不舒服，用天天灵气调理；哪不舒服，都用天天灵气；修炼精神的时候，也靠天天灵气滋养。 我们这一脉的修行之路，全程都以天天灵气为基础： 身体和精神在天天灵气的滋养下慢慢进化， 最终达到身体和精神都不灭亡的境界。 不过，能达到这个境界的人有多少呢？ （这是很现实的问题）所以大家能看到，我们这一脉只推出一种辅助工具——聚集天地天天灵气的装置。 这么做一方面是为了彻底避免“炉鼎”的嫌疑，另一方面也显示我们光明磊落。本来可以不卖这个东西，只是因为现在大环境里天天灵气太少，入门特别难，这个辅助工具其实就是入门的台阶。 我们的同门已经发现，自己采集天天灵气的能力已经超过了聚灵阵，覆盖范围超过十公里。 所以我们一直强调：辅助工具只是帮助大家快速入门，以及入门后因为有事耽误了，不至于缺天天灵气的补充。 我们不会像有些人那样，整天指责别人这不对那不对，然后卖各种各样的东西。其实天天灵气就是最好的解决办法，大家只要去采气、炼化就行了。 接下来说说天天灵气网络计划： 第一步，需要达到孕灵境的同门人数足够覆盖全国——依靠大家的玄感范围相互连接，实现全国覆盖。 初步计划是三百个达到孕灵境的同门，每个人的玄感范围以100公里为标准。 这样一来，全国的天天灵气就能有效调配，以后同门突破境界的时候，全国的天天灵气可以及时引导到突破的人那里，或者由专人采集送过去，确保不会因为缺天天灵气而受阻。 认真修炼的同门应该都知道现在天天灵气特别少，这计划其实是最好的办法。 等全国的天天灵气网络建成的时候，我们就不会再随便让人接触天天灵气了，这个帖子也会在那时候删掉。希望大家一起努力，早点实现这个第一步目标！
目录
第一篇：基理初探 一、气之本源 “气”之一字，包罗万象，须明辨其性，方可择径而入。上古之世，天灵气氤氲，所传皆为炼化天地天灵气之正法。后天灵气渐隐，方有以凡息、谷气、五脏气等替代之术迭出。 今时天地循环，天灵气复萌，古法当兴，正其时也。 二、古法正脉 回溯上古之时，修仙炼气之术承袭神人之法，熔炼天地天灵气，淬炼形神本质，终使凡胎蜕为神躯。古道精义，在于修心悟真，以证道成真为枢要。 及至商灭周兴，诸神国度闭锁天门化为洞天，天地天灵气日渐枯竭，神人踪迹遂绝。后世转而修习内丹术。当今天地天灵气渐复，上古修仙之法必将重现荣光。 一、修行次第概览 古法炼气，总以“炼气”贯穿始终： 入门第一个境界： 炼气期 ：采气境 → 孕灵境 采气境：气态阶段 → 液态阶段 → 命泉阶段 孕灵境：凝天灵种 → 生天天灵脉 → 孕天天灵窍 道体期 ：不在入门手册中讲解。 采气境：门槛当天灵气丹田蕴养而成，便可拥有（感知和控制）天地间天灵气的能力，采取它们而至身中即为采气，故名采气境。 而采气境又分气态、液态、命泉 本不该将天灵气的质量存在形态作为划分，但是由于太过初级，丹田变化不大。故勉强以形态划分（个别天赋尚佳，天地真天灵气很足，恒心努力尚可，会很快到达命泉。）。更多的是指形态对应的丹田质量。以气量来衡量修为是耍流氓。 气态顾名思义：采气境中-丹田及身中天灵气皆为气雾形。 标准：蕴养好天灵气丹田。 能力：玄感初成拥有感知与控制天地间天灵气的能力。亦称御气 其中御气能力：范围和控制力随着（丹田的蕴养程度和神的强度）增加而增加 液态：标准：天灵气丹田中天灵气由气雾态转化为液态 随着天灵气不断的消耗去蕴养丹田，丹田慢慢成长，直至一天炼化天灵气时，丹田出现内吸，天灵气聚集其中，天灵液自然呈现（脑子里会明白那就是天灵液）整个人会有一种升华的状态持续几秒，随即形神同时感觉进步。能感觉到自己好像变化了，但是又无法言出，总结而来就是轻了很多。采气速度和炼化速度都会成几何倍增长。（此时有一个误区很多人以为凝液之后还会有气态存在，这就是误区，只要形成天灵液，天灵气都会转化为液态（当然需要一定数量的气才可化成液：比如要10张一块才能换成一张10块的钱币，）不再以气态而存）如果不是这样就可以说明练得有问题或者没有到这个境界。 重点：当踏入液态阶段的时候，天灵气消耗会指数倍增长，缘由是此时天灵液达到了蕴养命泉的标准，便开始蕴养命泉。 （可能就会有同学发现今天凝聚天灵液经过一晚上休息，没了，第二天怎么也找不见，这就是被丹田给吸收了。无需担心今日再去采气便可，只要天灵气足够稍微炼化立马就会成液态。） 命泉蕴养阶段基本有半年以上时间，首先半年是天灵气充足体内天灵液从不会出现被丹田吸收干涸。如果出现了干涸基本时间就会拉长很多。所以各位同学修行之路如逆水行舟不进则退。 （当然此数据为大部分同学，个别同学如果一直有天灵气一直不断的蕴养自然可以加速这个过程） 命泉标准：丹田之底部出现黑洞。 经过半年以上的天灵液蕴养，会在某一刻在丹田底部出现一个小洞（给人感觉就像丹田破了一个洞），此小洞会一呼一吸，类似海面潮汐，所以称为命泉。（唯一注意，此像宇宙开辟而出，如黑洞一般，意念、神、灵识、神念探入其中就会被吞噬一般，无法探查具体。命泉也会一直吸收天灵液当然比起蕴养阶段会少很多。 能力：拥有控制天地所有气的能力，病气、阴气、邪气、精气等等，也可在体内存储不会出现最开始出现的打架行为（但是要注意将其他气隔绝开来） 天灵种：这个不能被划分为一个阶段，因为此种不可见。由天灵脉生长而知源头，因长在命泉之中，故称天灵种。 孕（蕴）灵境：孕灵境分为：天灵脉阶段、天灵窍阶段、孕（蕴）体阶段。 天灵脉阶段：门槛标准：天灵种开始发芽，在全身开始蔓延生长天灵脉。 此阶段时间会主要吸收天灵气开始给天灵种供给能源在全身生长天灵脉，天灵脉可以说是小说中的灵根。如经脉一般开始长满全身，但是整体表现如树根系般，所以也可称灵根。 上古之人有天生而蕴含天灵脉，故直接快速踏过炼气期阶段直接进入道体境。 玄感范围：至少大概在 方圆100km起。 肉身强度：以拳力为例子，基本大约在100kg。当然此例子是纯粹肉身素质，没有发力技巧，没有长期锻炼。 肉身和玄感范围是持续变化，以到达此门槛，可称孕灵境。 天灵脉阶段的生长天灵脉速度根据天灵气而定，所以炼的久自然长的快。长满天灵脉时间大约在2-5年。 天灵窍阶段：门槛标准：天灵脉中节点孕育而出天灵窍，以10个天灵窍为基准可称天灵窍阶段。 其中注意个别同学会天灵窍与天灵脉同时生长。正常现象。 天灵窍数量365个。 根据天灵气浓度不足性，和天灵窍开辟难度性，所以天灵窍最少要求100个。 100个以后可踏入孕体阶段。 孕体阶段：本阶段主要将灵力去蕴养全身，从皮，血，骨开始，到五脏六腑结束。 本阶段耗时巨长！ 全身身体素质变化极致，可服天灵气而存。
第一篇：入门修行总纲 一、吾派口诀云海千重浪，虚谷纳万象 神照空明境，气自天外来 达到此番功态，则表明已踏入炼气门槛。不用念。 二、核心原则 | | | 感应→引气→引灵，每步练扎实（通常每步1 2个月），不跳级 | | 天灵气的“清凉”是自然反应，分清天灵气清凉与自身精气温热 | | 练后身体轻快、心神安定、手心清凉感 = 练对； 头晕胸闷手心发热 = 立即停练 | | |
三、聚灵诀手诀 掐法 ：大拇指与中指相扣，其余三指朝天。可双手可单手。 聚灵诀的作用是像磁铁一样聚集周围天灵气，让天灵气在手心附近形成“小气团”，方便 神感知。此为核心步骤，不可省略。 四、入门三条路线 通过聚灵诀的效果，划分三条路线： | | | | | | | | 找到天灵气最多处，继续练吐浊纳清功，直到掐诀产生漩涡 | | | 确认非随时都有（城市中基本不可能随时有），即可开始引气入体 |
特别注意 ：若在任何地方（包括封闭空间、被窝里）掐诀都有漩涡，说明是自身意念和潜意识幻想，此为虚界幻象，需立即纠正。
第二篇： （一）天灵气与自身精气的关键区分 （二）常见问题 5分钟仍无感 ：环境天灵气太稀或姿势不对。换公园树林，或使用天灵晶；调整聚灵诀姿势 手心温热非清凉 ： 神过重。放松 神，保持被动感知，做3次自然深呼吸 清凉很快消失 ：天灵气不够，换地方 第一步：引气入体——让天灵气“进”身体 （一）前提准备重要前提：掐诀能有漩涡或有本门辅助 环境 ：优先高天灵气环境，城市需用天灵晶（放身前一尺） 姿势 ：姿势随意，舌顶不顶上颚都行，双手掐聚灵诀 基础 ：已能稳定感应天灵气（连续3天手心清凉）， 神能初步勾动天灵气 呼吸 ：口鼻自然呼吸不配合引气， 神是唯一主导 （二）具体操作 神引气，从手入体 ： 用 神“勾住”天灵气，像拉细线一样，引导天灵气顺胳膊内侧往上走——过肩膀→进入主躯干。速度要慢，像温水漫过四肢。 若天灵气卡在某个部位（手腕、肩膀），用 神停在卡滞处（不可长时间），保持专注，天灵气会慢慢渗透过去。若天灵气散了，重新勾动即可，不焦虑。 顺流布散 ： 引气10分钟后，用 神从头顶到脚底轻轻扫一遍，把天灵气顺匀。关注末梢部位，若有发胀用 神轻轻推散。 收势 ： 停止引气，静坐3分钟，感受天灵气余韵。慢慢睁眼，活动肩颈手腕，不立即剧烈运动。 （一）常见问题 修炼感悟 ：“引气不是‘吸进来’，是‘用 神拉进来’，呼吸只是陪衬， 神才是关键。”，当然身体通透天灵气自然入体。 第一步：引灵入体——让天灵气“养”身体 （一）进阶时机 引气入体已练1个月以上，天灵气能在四肢顺畅流动，气脉通畅。当身体出现 全身性骨子里的痒感 （无法通过挠解决），且将天灵气引导汇聚于小腹后痒感减少——此时才可开始引灵入体。 （二）前提准备 环境 ：必须是高天灵气环境（山林、高海拔）或城市中用天灵晶/聚灵阵。普通城市环境天灵气太杂 姿势 ：盘膝坐，双手掐聚灵诀 呼吸 ：口鼻自然呼吸 （三）具体操作 引气入体步骤已经熟练，并且气已经充足之后，开始引灵入体，就是将全身的气聚集于小腹之中。 第一步：丹田自现 天灵气汇聚小腹后，用 神旋转清凉区域，丹田会在天灵气和神自然作用下显化——出现边界感（如柔软的膜），形成封闭的空间感，用 神触碰有弹性反馈。 收功 ：用 神把全身天灵气“收”回丹田，像收网一样。 （四）核心禁忌：摒弃“想象” 不想象天灵气形态 ：不说是细流/细雨，只感知实体反馈 不想象窍穴/路径 ：不以具体穴位定位，天灵气自然找最优路径 不想象丹田形态 ：不说像口袋/气球，只感知边界和空间感
第一篇：配套功法 一、《吐浊纳清功》——涤身排浊体内浊垢深重者，宜先行此法。 诀曰 ： 轻吐浊，缓纳清，腹鼓息满气自盈。 三息转，闭气停，三补三闭浊尽清。 建议每次最少30分钟，每天最少3次。约7天左右可达到掐诀有漩涡。 一、引气法·初阶 置天灵晶于身前。 盘膝静坐，放松身心，手结聚灵诀。 以神导引天灵气自掌心缓缓纳入，如云如雾，充盈周身。 每次20分钟至1小时为宜。若天灵气不继，即当止功，勿行枯坐。 二、引气法·次阶 前提：天灵气充盈周身，身心和畅，并能安稳入静后，方可行持。 神导引天灵气自掌心、顶门、足心三处，乃至周身毛孔， 如百川归海，汇入下腹丹田。 日积月累，丹田渐显。 一、炼化初阶 炼化本质乃“同化”。人身本灵犹如洪炉，外灵自然渐被同化。气态阶段无需强为，自然运化即可。炼化如春雨润物，细密无声，强加干预反成摧折。 待天灵气凝聚成液，则须强化炼化，以我为主，融炼彼灵。 一、炼神初阶 初法 ：睁目凝视眼前一物，集中心 神想“推动”此物，意念凝至极致时，眉心顿生“凝聚欲出却受阻”之力感——此即“神”之初象，牢记此感。 进法 ：以此力扫描全身，自头顶缓缓下巡至足底，再上巡归头顶。 具体详解请入内部群，本门核心内容谢谢理解 第二篇：修行路径总览 凡入门者，修行路径如下： ↓ 涤身排浊（吐浊纳清功） ↓ 感应天灵气（聚灵诀感知漩涡） ↓ 引气入体（神意勾动，四肢流通） ↓ 引灵入体（三窍入体，丹田自现） ↓ 凝聚气团 → 天灵气凝液 ↓ 命泉蜕变 → 天灵种乃成 ↓ 生长天灵脉 → 蕴养天灵窍 ↓ 冲击道体之境 第三篇：炼气常识与注意事项 一、天灵气不从口鼻入 吸纳天灵气依靠的是让自己变成天灵气的同类，以自身之灵引导天灵气入体。口鼻只需保持自然呼吸，不参与纳灵过程。那些“吸气→气沉丹田”的感觉，实为空气积聚，非天灵气入体。 二、气的排异性 所有气都有排斥其他气的特性。本门炼化天地天灵气，初级阶段不学习站桩、武道、气功等——若身体形成自身精气循环，会排斥天灵气进入。曾练习气功、丹道者，入门进度反而最慢。 三、虚界幻象辨识 虚界能量无处不在，可变成认知中的任何模样，包括实际感觉。下列情形多为虚界幻象： 在任何地方（包括被窝）都有天灵气漩涡 能随心所欲控制效果 效果超出自身境界（如刚入门就能“以气化剑”） 练后头晕胸闷，而非身体轻快 口诀 ：“虚的能量无穷，只要你想要就有。天灵气你想多想少都不影响它实际有多少。” 四、丹田相关常识 吐浊纳清时膻中穴跳动、丹田内吸，属正常反应，顺其自然 丹田跳动是丹田“饿了”或受外界刺激的信号，引气喂饱即可 丹田开启无撕裂疼痛感，只是小点慢慢扩大的内吸感，最后形成空间 天灵气丹田开启的最大标志：开始拥有 玄感 五、玄感 玄感是形神修炼过程中拥有的能力——对天地天灵气的感知力和控制力。可以隔空控制天灵气，随心所欲地调动它们。拥有玄感，标志着我脉正式入门。玄感范围随修为增长：大致范围入门约5米起步 → 液态阶段约1公里 → 命泉阶段约10公里。 六、饮食与日常初学者阶段不可与站桩，内丹术，炼精化气，传统武术套路，如太极等，同练包括跑步。 饮食：少食五谷，不可吃牛羊肉大鹅，红枣，枸杞，滋补类。包括中药材！ 当然修为高深后百无禁忌。 第四篇：传承与考核 本门规定传承法门不收取费用，入门篇公开分享。后续篇章通过考核可给予。 考核内容 ：修炼进度、品行。 辅助修行用品 （天灵晶、聚灵阵等）按需购买，不强迫。辅助只加速修炼速度，仍需投入时间努力。 内部群由购买辅助入群 结语 当下天灵气复苏，大世已至。修真之道，唯在勤勉不辍，砥砺前行。愿诸君共勉，大道昌盛！ 天灵古脉·炼气入门手册·终
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发表于 2026-7-22 19:10:34